Приветствую Вас Гость

Навигатор
Категории раздела
Книги [8]
Видео [4]
Обои для рабочего стола [3]
Музыка для боя и не только [5]
Нас тренирует
Чемпионка Мира и Европы
по тайскому боксу,
МСМК по тайскому боксу
МС по каратэ
Новикова Светлана


тел.: 8-912-896-43-84
ICQ: 401618496

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Бой с тенью. Оригинальный саундтрек к фильму
Обои для мобильного телефона с бойцами K-1-WGP-2009-Final-16.
Музыка, для проведения ритуального танца ВАЙ КРУ
Бокс - спорт стальные нервы
Диплом по тайскому боксу
Экстремальные бойцы (Kick Fighters)
Атлетизм для вас
Питание спортсменов
Buakaw Por Pramuk vs Kultar Black
Редкие фото Buakaw Por Pramuk, и других
Элитарный воин - Левин Артём
УВЕЛИЧЬ СИЛУ УДАРА-программа тренировок "100 отжиманий"
ВЫНОСЛИВОСТЬ в клинче или 25 подтягиваний за 6 недель
Обои на тему бокса
Бодибилдинг для ленивых

Главная » Файлы » Книги

В категории материалов: 8
Показано материалов: 1-8

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам

Не секрет, что занимаясь спортом, мы часто не успеваем вделать самое главное в учебе (написать дипломную работу).
И часто мысль об это приводит нас  ужас. Решение есть:
Дипломная работа на тему: Управление учебно-тренировочным процессом девушек-спортсменок 15-17 лет с использованием индивидуальных коррекционных программ.
СКАЧАТЬ
Книги | Просмотров: 3911 | Загрузок: 60 | Добавил: Admin | Дата: 23.08.2009

Атлетизм для вас
pic
        В книге «Атлетизм и красота» рассказывается о прогрессивных системах и методиках атлетической тренировки мужчин и женщин.
        Даются описания особенностей тренировок в подготовительном и соревновательном периодах, соотношения между упражнениями, использования различных тренировочных средств, наиболее прогрессивных форм восстановления.
Рассчитана на профессиональных тренеров, общественных инструкторов по спорту, самостоятельно тренирующихся, широкий круг читателей.
Книги | Просмотров: 2528 | Загрузок: 70 | Добавил: Admin | Дата: 10.08.2009

                                    

Пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и зарубежных специалистов. Целью пособия является популяризация знаний о роли факторов питания и основных принципов построения адекватного рацион спортсмена.

 

СКАЧАТЬ
Книги | Просмотров: 3308 | Загрузок: 100 | Добавил: Admin | Дата: 10.08.2009

                                                          Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных отжиманий! Ведь не секрет, что, для того, чтобы удаp был сильный, надо иметь сильные мышцы. Сила pук нарабатывается путем как специальных , так и пpостейших упpажнений, котоpые в то же вpемя являются и основными упражнениями на начальном этапе тpениpовки. Как ни странно, но сила удара во многом зависит от количества отжиманий от пола.

Книги | Просмотров: 11287 | Загрузок: 3809 | Добавил: Admin | Дата: 02.08.2009

                                                                    Возможно, некоторые из вас могут подтянуться двадцать пять раз подряд, но согласитесь, что таких людей меньшинство. Большинство читателей не смогут подтянуться и пять раз. А многие — и двух.
Однако на самом деле неважно, в какой из этих групп вы состоите. Если придерживаться этой программы, то скоро вы будете подтягиваться двадцать пять раз подряд.
Книги | Просмотров: 4950 | Загрузок: 916 | Добавил: Admin | Дата: 02.08.2009

Грамотно, осознанно, рационально, с пользой для здоровья нарастить
мышцы быстрыми темпами и при этом затратить минимум
усилий поможет материал, изложенный в данной книге. Лень придет
вам на помощь, и вы сможете построить красивое тело.

СКАЧАТЬ К СЕБЕ НА КОМПЬЮТЕР
Книги | Просмотров: 2668 | Загрузок: 887 | Добавил: Admin | Дата: 22.07.2009

Основы таиландского бокса
Книги | Просмотров: 1226 | Загрузок: 33 | Добавил: Admin | Дата: 19.06.2009

                           Шехов.Тайский бокс в своё 
      удовольствие
Книги | Просмотров: 1522 | Загрузок: 5 | Добавил: Admin | Дата: 18.06.2009

Статьи
Оказание первой помощи при типичных травмах в тайском боксе
Ушиб бедра, или последствия лоу-кика
Тренировки на открытом воздухе
Лечение синяков и ушибов в единоборствах и не только
БИОДИНАМИКА УДАРА РУКОЙ
Примерный план тренировки
МЕТОДЫ И СПОСОБЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ
ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ЕДИНОБОРСТВЕ
Воспитание воли
Восстановление после нагрузки
Питание во время нагрузки
Питание перед нагрузкой
Рекомендации по потреблению углеводов в период тренировок
Выносливость и витамины
Стать сильнее
Пить ли воду во время тренировки?
Семь способов избавить массу от жира
Статистика
Поиск
Rambler's Top100 УЛИТКА - каталог ресурсов интернет
Бесплатные объявления в Харькове
Сайт бесплатных объявлений для частных лиц и предприятий Харькова