|
Нас тренирует
Чемпионка Мира и Европы
по тайскому боксу,
МСМК по тайскому боксу
МС по каратэ
Новикова Светлана
тел.: 8-912-896-43-84
ICQ: 401618496
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
|
В категории материалов: 8
Показано материалов: 1-8 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Загрузкам ·
Просмотрам
Не секрет, что занимаясь спортом, мы часто не успеваем вделать самое главное в учебе (написать дипломную работу).
И часто мысль об это приводит нас ужас. Решение есть:
Дипломная работа на тему: Управление учебно-тренировочным процессом девушек-спортсменок 15-17 лет с использованием индивидуальных коррекционных программ.
Книги |
Просмотров: 4340 |
Загрузок: 60 |
Добавил: Admin |
Дата: 23.08.2009
|
Атлетизм для вас
В книге «Атлетизм и красота» рассказывается о прогрессивных системах и методиках атлетической тренировки мужчин и женщин.
Даются описания особенностей тренировок в подготовительном и
соревновательном периодах, соотношения между упражнениями,
использования различных тренировочных средств, наиболее прогрессивных
форм восстановления.
Рассчитана на профессиональных тренеров, общественных инструкторов по
спорту, самостоятельно тренирующихся, широкий круг читателей.
Книги |
Просмотров: 2732 |
Загрузок: 70 |
Добавил: Admin |
Дата: 10.08.2009
|
Пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам
питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и
зарубежных специалистов. Целью пособия является популяризация знаний о
роли факторов питания и основных принципов построения адекватного
рацион спортсмена.
СКАЧАТЬ
Книги |
Просмотров: 3510 |
Загрузок: 100 |
Добавил: Admin |
Дата: 10.08.2009
|
 Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных
отжиманий! Ведь не секрет, что, для
того, чтобы удаp был сильный, надо иметь сильные мышцы. Сила
pук нарабатывается путем как специальных , так и пpостейших
упpажнений, котоpые в то же вpемя являются и основными упражнениями на
начальном этапе тpениpовки. Как ни странно, но сила удара во многом
зависит от количества отжиманий от пола.
Книги |
Просмотров: 11530 |
Загрузок: 3809 |
Добавил: Admin |
Дата: 02.08.2009
|
 Возможно, некоторые из вас могут подтянуться двадцать пять раз подряд,
но согласитесь, что таких людей меньшинство. Большинство читателей не
смогут подтянуться и пять раз. А многие — и двух.
Однако на самом деле неважно, в какой из этих групп вы состоите. Если
придерживаться этой программы, то скоро вы будете подтягиваться
двадцать пять раз подряд.
Книги |
Просмотров: 5243 |
Загрузок: 942 |
Добавил: Admin |
Дата: 02.08.2009
|
Грамотно, осознанно, рационально, с пользой для здоровья нарастить
мышцы быстрыми темпами и при этом затратить минимум
усилий поможет материал, изложенный в данной книге. Лень придет
вам на помощь, и вы сможете построить красивое тело.
СКАЧАТЬ К СЕБЕ НА КОМПЬЮТЕР
Книги |
Просмотров: 2996 |
Загрузок: 910 |
Добавил: Admin |
Дата: 22.07.2009
|
Основы таиландского бокса
Книги |
Просмотров: 1271 |
Загрузок: 33 |
Добавил: Admin |
Дата: 19.06.2009
|
Шехов.Тайский бокс в своё
удовольствие
Книги |
Просмотров: 1560 |
Загрузок: 5 |
Добавил: Admin |
Дата: 18.06.2009
|
|
Статьи
|
