Приветствую Вас Гость

Навигатор
Нас тренирует
Чемпионка Мира и Европы
по тайскому боксу,
МСМК по тайскому боксу
МС по каратэ
Новикова Светлана


тел.: 8-912-896-43-84
ICQ: 401618496

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Бой с тенью. Оригинальный саундтрек к фильму
Обои для мобильного телефона с бойцами K-1-WGP-2009-Final-16.
Музыка, для проведения ритуального танца ВАЙ КРУ
Бокс - спорт стальные нервы
Диплом по тайскому боксу
Экстремальные бойцы (Kick Fighters)
Атлетизм для вас
Питание спортсменов
Buakaw Por Pramuk vs Kultar Black
Редкие фото Buakaw Por Pramuk, и других
Элитарный воин - Левин Артём
УВЕЛИЧЬ СИЛУ УДАРА-программа тренировок "100 отжиманий"
ВЫНОСЛИВОСТЬ в клинче или 25 подтягиваний за 6 недель
Обои на тему бокса
Бодибилдинг для ленивых

ТРЕБОВАНИЯ ЕВСК ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ

 

Мастер спорта России международного класса
Занять:
1 —3 места на чемпионате мира;
1—2 места на чемпионате Европы;
1—2 места на Кубке мира, при условии, что:
      • в соревнованиях участвуют команды не менее 12 стран,
      • спортсмен одержал не менее 3-х побед;
1 место на международном турнире (утвержденном IАМТF), при условии, что:
      • в соревнованиях участвуют команды не менее 15 стран,
      • спортсмен одержал не менее 3-х побед.

 

Мастер спорта России
Занять:
1—2 места на чемпионате России, при условии, что:
      • спортсмен одержал не менее 3-х побед;
      • в весовой категории до 48, 51, 91 и св. 91 кг спортсмен одержал не менее 2-х побед;
1 место на первенствах Азиатского или Европейского регионов чемпионата России, при условии, что:
      • в соревнованиях участвуют команды не менее 12 регионов (республик, краев, областей);
      • спортсмен одержал не менее 3-х побед над спортсменами не ниже КМС;
1—2 места на Кубке России, при условии, что:
      • в соревнованиях участвуют команды не менее 15 регионов (республик, краев, областей);
      • спортсмен одержал не менее 3-х побед над спортсменами не ниже КМС;
1 место на первенстве России среди юниоров, при условии, что:
      • спортсмен одержал не менее 3-х побед над спортсменами не ниже КМС;
1 место на Российском турнире класса А, при условии, что:
      • в соревнованиях участвуют команды не менее 12 регионов (республик, краев, областей);
      • спортсмен одержал не менее 3-х побед над спортсменами не ниже КМС.

 

Кандидат в мастера спорта
Занять:
2—3 места на Российском турнире класса А, при условии, что:
      • в соревнованиях участвуют команды не менее 12 регионов (республик, краев, областей);
      • спортсмен одержал не менее 3-х побед над спортсменами не ниже КМС.
1—2 места на российском турнире, проводимом по плану ФТБР, при условии, что:
      • в соревнованиях участвуют команды не менее 6 регионов (республик, краев, областей);
      • спортсмен одержал не менее 3-х побед над спортсменами не ниже КМС.
1—2 места на чемпионате региона (республики, края, области) при условии, что:
      • спортсмен одержал не менее 3-х побед над спортсменами не ниже КМС.

 

I разряд
Одержать в течение года 12 побед над спортсменами II разряда на соревнованиях не ниже городского масштаба.

 

II разряд и I юношеский разряд
Одержать в течение года 10 побед над спортсменами III разряда или II юношеского на соревнованиях любого масштаба.

 

III разряд и II юношеский разряд
Одержать в течение года 6 побед над спортсменами, не имеющими спортивного разряда на соревнованиях любого масштаба.

Класс соревнований

Класс «А» — российский турнир, официально утвержденный Госкомспортом России и Федерацией тайского бокса России и включенный в календарный план спортивных мероприятий.

Условия выполнения разрядных требований

1. Тай-боксеры 2,3 и юношеских разрядов могут встречаться в соревнованиях только с тай-боксерами смежных разрядов.
2. Тай-боксеры юниоры и взрослые 1 разряда могут встречаться с КМС и МС.
3. Победа над спортсменами более высокого разряда оценивается как 2 победы над спортсменами ближнего к нему более низкого разряда.
4. При присвоении разряда, победы одержанные над одним и тем же спортсменом, засчитывается как одна победа.
5. Время выполнения разрядных требований считается от даты первой до даты последней победы.
6. Победы, зафиксированные по техническим причинам, не засчитываются.
Статьи
Оказание первой помощи при типичных травмах в тайском боксе
Ушиб бедра, или последствия лоу-кика
Тренировки на открытом воздухе
Лечение синяков и ушибов в единоборствах и не только
БИОДИНАМИКА УДАРА РУКОЙ
Примерный план тренировки
МЕТОДЫ И СПОСОБЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ
ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ЕДИНОБОРСТВЕ
Воспитание воли
Восстановление после нагрузки
Питание во время нагрузки
Питание перед нагрузкой
Рекомендации по потреблению углеводов в период тренировок
Выносливость и витамины
Стать сильнее
Пить ли воду во время тренировки?
Семь способов избавить массу от жира
Archive
Статистика
Поиск
Rambler's Top100 УЛИТКА - каталог ресурсов интернет
Бесплатные объявления в Харькове
Сайт бесплатных объявлений для частных лиц и предприятий Харькова