Приветствую Вас Гость

Навигатор
Нас тренирует
Чемпионка Мира и Европы
по тайскому боксу,
МСМК по тайскому боксу
МС по каратэ
Новикова Светлана


тел.: 8-912-896-43-84
ICQ: 401618496

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Бой с тенью. Оригинальный саундтрек к фильму
Обои для мобильного телефона с бойцами K-1-WGP-2009-Final-16.
Музыка, для проведения ритуального танца ВАЙ КРУ
Бокс - спорт стальные нервы
Диплом по тайскому боксу
Экстремальные бойцы (Kick Fighters)
Атлетизм для вас
Питание спортсменов
Buakaw Por Pramuk vs Kultar Black
Редкие фото Buakaw Por Pramuk, и других
Элитарный воин - Левин Артём
УВЕЛИЧЬ СИЛУ УДАРА-программа тренировок "100 отжиманий"
ВЫНОСЛИВОСТЬ в клинче или 25 подтягиваний за 6 недель
Обои на тему бокса
Бодибилдинг для ленивых

       Вай Кру — это танцевальные движения, отражающие чувство благодарности в уме каждого тайского боксера. Они
предназначены для того, чтобы отблагодарить их отцов, матерей, учителей и всех тех, кого они уважают, за заботу и
любовь. Танец Вай Кру также является методом разминки мышц тела.
Тайский бокс — искусство самозащиты, передающееся из поколения в поколение с древних времен. Раньше было очень трудно овладеть этим мастерством. Обращение за обучением было довольно деликатным процессом. Заниматься тайским боксом самим по себе было тем более трудно. В период
временного проживания в доме учителя ученик должен был помогать учителю всеми возможными способами, и это считалось видом платы за обучение.
В прошлом исполнение Вай Кру как таковое служило признаком стиля отдельного лагеря тайского бокса. Каждый
лагерь имел свой собственный стиль и едва различимые вариации. Вай Кру не исполнялся только лишь для того, чтобы
показать умение танцевать, а для много большего.
В свете вышесказанного Вай Кру в прошедшую эпоху предназначался для:
— засвидетельствования почтения учителям и всем тем, кому боксеры благодарны;
— благословения исполнителя, поднятия боевого духа и защиты от волнения и страха;
— того, чтобы показать происхождение боксера и то, к какому лагерю он принадлежит.
В прошлом после окончания поединка победитель для выражения своей радости и восторга исполнял танец снова.
Позднее такая практика была отменена из опасения, что проигравшая сторона может рассматривать такой танец Вай Кру как осмеивающие и оскорбительные телодвижения.

Вай Кру в движении королевского приветствия


      Вай Кру представлен в различных стилях и вариациях, за¬висящих от того, какой школой они приняты. Мастера
тайского бокса в различных частях страны обучают идентичным стилям Вай Кру, однако каждый лагерь создает свою собственную версию хорошо известного танца. Здесь приводится широко распространенный стиль танца Вай Кру в движении
королевского приветствия.
Боксер садится на колени, колени врозь, правая ступня поверх левой. Руки сложены вместе перед грудью. Из этой
позиции боксер опускает сначала правую, затем левую ладони на пол и, наклоняясь к полу, касается их лбом. Затем разгибается,

вытягивая руки, подносит их ко лбу и повторяет наклон ещё два раза.
После того, как наклоны выполнены боксер ставит левую ногу на пятку, правая нога находится на колене, ступня
отрывается от пола, и переносит вес тела вперед, делая вращательные движения кулаками перед грудью, затем разводит руки в стороны и снова сводит их перед грудью, садясь на правую ногу, выпрямляя левую, носок левой ноги тянется на себя. Это движение делается по 3 раза в каждую сторону, — сначала
разворачиваясь назад через правое плечо, на пятку встает правая нога, затем влево, на пятку встает левая нога и потом опять на 180 гр. через правое плечо, на пятку встает правая нога.
После того, как эти движения будут выполнены в четыре стороны, боксер встает, разворачивается назад и движениями на три шага доходит до канатов. Там он встает на левую ногу, правая нога отводится назад, руки делают круговые движения перед грудью, разводятся затем в стороны. Затем
разворачивается в обратную сторону через правое плечо и доходит до
противоположных канатов и делает предыдущие движения на правой ноге. Далее он разворачивается назад через левое плечо, доходит до середины, поворачивается налево, доходит до
канатов, делает опять то же движение на левой ноге. После этого поворачивается назад через правое плечо, доходит до
противоположных канатов и на правой ноге совершает те же действия. Затем разворачивается через левое плечо, доходит до середины ринга и совершает поклон, сложив руки перед грудью.


В наши дни когда тайский бокс превратился в один из видов спорта, где в первую очередь важен результат традиции и ритуалы утеряли свое первоначальное значение и являются скорее одним из способов завоевания симпатий судей и зрителей.


Статьи
Оказание первой помощи при типичных травмах в тайском боксе
Ушиб бедра, или последствия лоу-кика
Тренировки на открытом воздухе
Лечение синяков и ушибов в единоборствах и не только
БИОДИНАМИКА УДАРА РУКОЙ
Примерный план тренировки
МЕТОДЫ И СПОСОБЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ
ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ЕДИНОБОРСТВЕ
Воспитание воли
Восстановление после нагрузки
Питание во время нагрузки
Питание перед нагрузкой
Рекомендации по потреблению углеводов в период тренировок
Выносливость и витамины
Стать сильнее
Пить ли воду во время тренировки?
Семь способов избавить массу от жира
Archive
Статистика
Поиск
Rambler's Top100 УЛИТКА - каталог ресурсов интернет
Бесплатные объявления в Харькове
Сайт бесплатных объявлений для частных лиц и предприятий Харькова